りんぺい

2023.08.13

10回目の訪問

9時45分in

スタッフロウリュウには間に合わないからあえて遅めと思ったらめちゃくちゃ混んでた

ボランティア活動参加により、ずっとサウナに入れていなかった🥲
145時間ぶりのサウナらしい

1セット下段8分/1分/5分
2セット中段8分/1分5分
3セット水2分/上段12分/1分/8分

混んでいても変わらずサ室と水風呂は最高のセッティングでした。
7月以降で期間が空いたのが久々だったから1セット目からめちゃくちゃ整いを感じた。熱耐性は無くなったけど😅

鮭陸Tも着てご機嫌で帰宅

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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