あき

仕事終わりにふらっと来ました
WBCの試合終わったあとにサウナへ
サウナ室が思ったより暑く、8分で限界でした
また外気浴がとても気持ちよかった
駅から少し遠いのがネック

周りを気にせず1人で入れるサウナを探して見つけた
サウナ室は寝っ転がれたので仰向けで楽しんだ

サウナ10分
水風呂2分
ととのいタイム10分
3セットでちょうど終了した

値段が張るのでご褒美のときに...

職場のサウナ好きの先輩と初めての草加健康センター。
サ室の温度が高いと聞いていたが、想像以上の高さ
ただ外気浴の椅子が少なかったので上手く調整しないといけないと感じた
サウナ8分
水風呂1分
外気浴10分の3セットを行った。
とても気持ちよかった。
人気の理由がわかった気がした。
また行こうと思った。