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銭湯 - 青森県 青森市
2024.01.09
1回目の訪問
あさひ温泉復活おめでとうございます。 暑いサウナと広い水風呂、熱湯の大きな温泉が最高です。 本日は筋トレ初めということでなかなかに重さを感じました。2週間のブランク恐るべし。 ⚫︎ベンチプレス 40kg×10 50kg×10 70kg×5 80kg×5 80kg×5 90kg×2 90kg×1 80kg×2 70kg×7 60kg×10 50kg×10 力みすぎてケツがいたい
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