ちぃちぃトレル先生

2020.09.27

6回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:日付が変わってから来店。
仕事終わりに遅い時間から行けるサウナは限られてるので、ここ最近はコチラに来ることが多くなった。

身体の汚れを落としてサ室に入る。
夜なのにそこそこ人がいるのは明日も休日だからだろうか。

ソーシャルな距離なんてもんは軽く無視した程よい間隔を開けてグリルされる。

そこまで熱くは感じないが、チリチリと身体を焼き、汗を流していく。タオルを頭から被ると楽なことを最近知ったので早速実践。たしかに顔が熱くならないので、これはいくらか過ごしやすい。

8分グリルし、水風呂へヨーソロー!

小雨も降っているからか水も冷たく気持ちいい。

ベンチに腰をかけ、目を閉じれば仕事の疲れとサウナの疲れが一気に心地よさに変換される。

ハァ〜ヨイヨイヨイヨイ

ととのうまえの身体と意識の乖離が起こり始めて身体が気持ち良さ100%に傾く。朝から仕事だったためか、気づけば少し寝ていた模様。先月、それで風邪をひいているため注意しなくてはと思いながら、身体を温めるために2セット目へ。

若い人が多くいるからか、サ室はわりかし座る場所もないくらいに密に密。

話し声も聞こえ、機嫌を悪くされてる方がいるのも感じ取れるが、私はストーブ近くに座ったため、右半身を強火で焼かれているのでそっちが気になり、部屋の五月蝿さは全く気にならない。

3セット目ではついに、サ室の中で数分ほど、寝初めたため身の危険を感じ、本日のサ活終了。

遅い時間でも人が多くて、休暇中はさすがにうるさいので、できればもっと静かな方がいいな。

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