ちぃちぃトレル先生

2020.03.03

1回目の訪問

サウナ:6分×1、10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:私の行くサウナの中では熱めに分類されると思われる。人が入ってきても温度が下がる感じがしない。あ、これ個人的にキツイぞと身体が語りかける。
なんでサウナの中で我慢できるの?さっき飲んだ冷たいイオンウォーターのせいかな。とか考えながら106℃の中じっくりと焼かれていく。そこから水風呂に行くとこれがまた気持ちいい冷たさ。
熱さからこの冷たさへと解き放たれる解放のカタルシスは何度経験しても気持ちいい。
浴室内にイスが3つほどあるが、せっかくだからと少し離れた露天風呂の方で外気浴。ここは石のイスに腰かけるので風が身体を、石の冷たさが私のシャイニーを冷やして中々冷える。そのためか1回目から意識が溶けるのを味わえた。今回のはかなり気持ちよく自然と笑みが溢れる。もしやこれが『整う』ということなのだろうか?
サウナ自体も初めは熱かったが2回目、3回目と段々と慣れてくる。むしろ、外気浴中にもっと入りたいなとすら感じるほどだ。

ここなら割とすぐ来れるし、良いところを知った。また素敵なサウナに出会えた。

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