葛城 光洋

2024.09.23

17回目の訪問

サウナ飯

休日出勤で仕事が終わったのでホームサウナ。久々に昼にサウナインです。

1セット目:塩サウナ7分→水風呂1分→外気浴8分
2セット目:ドライサウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

午後からは外出の予定もあり、控えめに2セットで上がりました。

葛城 光洋さんの船橋温泉 湯楽の里のサ活写真

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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