東京第一ホテル鶴岡
ホテル・旅館 - 山形県 鶴岡市
⏰INtime 6:00
🧖♀️朝ウナ 0分
♨️水風呂0.5分×4
💺外気浴 5分×4
㊙️露天風呂 適当
サ室32度水風呂13度
📝サレポ
寝起きサウナ6時にワクワクしながら行ったらノーゲス&まさかのサ室32度（笑）
ま、
上級サウナー目指す私としては手拭い片手に1人熱波師を体感したこともないのにサ室でブンブン手拭い回して温度上げようとしたが所詮、素人…
温度上がらず。
まるで1人湘南乃風かと…。
それなら天然温泉♨️で
トトノウしかないでしょ！
天然温泉 7分×4
水風呂 30秒×4
外気浴 5分×4
露天風呂 適当
水風呂は冷たく30秒で体拭いて露天風呂で仁王立ちで外気浴…悪くないです！
充分トトノイます。
そしてトトノウと共に、
7:04特急いなほを見送り終了⏰
これから最高の朝サ飯。
いや、
朝サ飯＝あサ飯
朝飯とはア、サ飯なんだと思った。
ごちそうさまでした。
山形は酒田も良いが、
サウナーは鶴岡選んでここに来るべきです！サウナ&天然温泉が600円で味わえますよ。
これから酒田港でア.サ飯です。
※画像は朝6時の内湯
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