こーじ

2023.05.25

17回目の訪問

カプセル民の朝は早い。。
爺さん方が5時前には起き始める
から😅
何となく目覚めてしまって5時半頃に
起床、寝癖丸出しで浴場に向かい、
あサウナ😆
眠いのはサウナ入れば大丈夫な筈😅
静かなフィンランドサウナで3セット。
朝イチは壺水風呂左側は8.9℃で
久し振りのグルシン頂きました。

セルフロウリュもしてみて気付く、
アロマ水が殆どない状態🤣
あれは残念な瞬間でした。。
体感温度それ程上げれずで皆さんの
期待に添えず少し恥ずかしい😥
さぁ今日も元気に仕事しましょうか!😆

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