ぽや

2024.10.14

46回目の訪問

皆さまお疲れ様です。
今日は朝から洗車、ジムからのサ活と有意義に過ごしております。
11時にチェックインしたのですが、今日は15時からアウフグースがあるということで、こちらでゆっくり過ごそうと決めました。アウフグースまで5セット、食事をすませて、ウエモリさんのアウフグースに参加しました。やはり、熱波師さんはすばらしいですね。ととのいがちがいます😄明日からまたお仕事ですがなんとか頑張れそうです。
今日もありがとうございました😊

  • サウナ温度 90℃,95℃,90℃
  • 水風呂温度 18.1℃
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