サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
レディースデイ
日曜日 7:00〜9:00
土曜日は120組4時間半待ちが発生していたので、日曜日の朝を狙ったら待ち組0で入れた！
🧖♀️サウナ
・1セット目
手酌蒸気 10分
水風呂 冷(14.7℃) 1分半
ととのい 7分
セルフロウリュ、定員10人ほど
ロウリュ後は気持ちいい熱さだった。
このサウナが一番熱く感じた、木の匂いが良い。薄暗いので落ち着ける。
冷の水風呂ちょうど良い。
・2セット目
蒸喜乱舞 11分
水風呂 凍(10.0℃) 30秒
ととのい 7分
一番大きいサウナ、オートロウリュは音楽や照明も合わさって見てて楽しかった。
ロウリュ後は気持ちいい熱さ。
凍の水風呂はビリビリっときて一気に身体の温度が下がる！30秒しか入れなかった。
・3セット目
昭和遠赤 10分
水風呂 涼(22.5℃) 2分
ととのい 7分
定員10名ほどのサウナ、テレビ有り。
カラカラサウナで、じわじわ汗が出てきた。
涼の水風呂はバブルになってて、表示温度より冷たく感じる。
・4セット目
瞑想(メデュケーション) 10分
水風呂 冷 1分半
ととのい 5分
ブースで仕切られていて、定員7名ほど。
各部屋に椅子がある。薄暗く、寝そべりながら1人の空間に没頭できた。
・最後
戸棚蒸風呂
入った瞬間蒸気がすごく熱かったけど、下の方はそこまで熱くなかった。
40℃くらいのお湯で、気持ちよかった。
🪑ととのい
・たくさんのチェアと寝そべれる畳スペースが10人分ほどあった。
・ドリンクカウンターがあり、お酒なども提供してくれる。
・デトックスウォーターとポカリの飲み放題が500円。
・ドリンクカウンターと別に冷水機あり
📝メモ
・靴箱とロッカーの鍵は番号一緒
・ドライヤー8台くらい
・飲食物持ち込み禁止
・すべてのサウナに貸出サウナマットあり
・サウナハットかけるところ多数あり
・フェイスタオル、バスタオルは借りれる
・シャンプーリンスボディーソープあり
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