水野ちひろ

2024.02.14

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

#大東洋 アウフグース2回含めて5セット。久しぶりにいいサウニング出来た。セルフロウリュは2回も偶然1人だったし、こんな日に大東洋に来れてほんとに助かった。だいぶ平静になれた。
チョコレートのお風呂もあったけど、照明の加減とか清潔感のある美人の湯?!がやっぱり気持ちいい。


帰りはめっちゃいいチョコレートを買って帰ろう🍫

2024年 2/14 15:40
施設名   大東洋
合計    5セット

サウナ   1:08:16
平均心拍数 92 bpm
最高心拍数 130 bpm
最低心拍数 66 bpm

水風呂   07 : 26
平均心拍数 113 bpm
最高心拍数 146 bpm
最低心拍数 82 bpm

休憩    1:10:52
平均心拍数 70 bpm
最高心拍数 121 bpm
最低心拍数 46 bpm

合計    2:26:34
発汗量   1718ml

温度
サウナ   92°C
水風呂   13°C
外気    21°C

ととのい  4.0
ロウリュ  あり
アウフグース あり
#サウナレコード

水野ちひろさんの大東洋レディススパのサ活写真

鰹のたたきとシーザーサラダ

大東洋はこういうのが1番美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
2
94

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2024.02.14 21:43
1
水野ちひろ 水野ちひろさんに37ギフトントゥ

2024.02.14 21:45
1
お疲れ様です。ありがトントゥです! サウナが趣味で良かったですよ(笑)
ログインするといいねや
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