チャタン

2023.05.09

5回目の訪問

2週間ぶり〜
GW後の平日でめっちゃ空いてる😌
久しぶりで身体が慣れていない
あれっサウナってこんなに暑かったけ??
5〜6分しか入っていられない🥵
無理せず早めにサ室出て
水風呂で熱った身体を冷やし整った〜🤪
そのあとはゆっくり休憩しつつ5セット
最後には10分以上入っていられるほど戻ってきた😌

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