コピー忍者ティケシ

2024.08.03

11回目の訪問

サウナ飯

朝からランニングで軽く熱中症みたいになり、休憩後サウナへ✨
いつもよりめっちゃすぐ汗かいて脈拍も早い、これはいかん😵
夕方からロアッソの応援に行くも体のだるさ&頭痛の影響で後半からずっと座って手拍子の応援スタイル🤕
来週はロアッソ大分遠征なので体調ととのえて大分サウナ満喫しよう✨
どこ行こうかな🤔

サウナ7分✕3
水風呂1分✕3
休憩10分✕3

くまもと旬彩館 桜の小路店

肥後赤鶏スパイスカレー

移動時に振られてきたなくなったけどナッツとスパイスが効いてて美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,92℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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