RYO

2023.12.18

30回目の訪問

7分1セット。
8分2セット。
水風呂1分。(水風呂不具合により水温高め)
内気浴5分程度。
冬のビル風は耐えられない。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.5℃
0
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