地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

蒸しマル

2023.03.05

1回目の訪問

①バーデゾーン
サウナ：12分 × 3
水風呂(シャワー)：15秒 × 3
休憩：10分 × 3

②男性サウナゾーン
サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3

合計：6セット

一言：
バーデゾーンのサウナは85〜90℃程度だが、湿度も適度にありつつ、アウフグースも定期的にあるため、しっかりめに汗がかける。
水風呂はなくシャワーのみなのが少し残念だが、しっかり冷たいため身体は冷やせる印象。
休憩スペースはリクライニングチェアがあって嬉しい。

男性浴場のサウナゾーンは、
フィンランドサウナのみ利用。
室内は湿度が低く感じ、肌がピリピリして、汗をかくのに時間がかかった。
水風呂はちょっと暖かめなので、しっかり冷やしたい方は桶シャワーがおすすめ。
休憩スペースは椅子多めなので、困ることはなさそう。