やすべえ

先週の記入忘れ

初めて家族風呂のサウナ付に入りました。
90分3800円　
サ室は詰めれば3人　家族は温泉のみだったのでサ室を利用したのは私一人。一人なら充分広い　
熱さも98度と高温で、下のサ室と変わらない熱さでした

水風呂はなしで、シャワーを水にして浴びる。
脱衣所をクーラーと扇風機で冷やした状態で椅子に座って休憩　意外とととのえました

飲水はないので持参しないといけないです。
水筒1本じゃ足りなかったー　

源泉掛け流しだし、温泉効果もありとてもリラックスできました

ホテル宿泊での利用
宿泊者はプール・サウナ利用無料
プール施設の片隅にサウナがある感じで、利用するには水着着用。　男女で入るなら利点があります。

ドライサウナは私好みの高温。行ったときはサウナ利用者も少ないため広いサ室を独り占め


サウナ近くにシャワーは無く、水風呂の水を柄杓ですくってかける。　水風呂は螺旋階段で進むと肩まで浸かる仕様。　水温温すぎ。20度位あるかも

サウナ近くに外への出口もあり、外は広いテラス的な場所で小さな屋外プールがある　椅子は一脚あるがボロくそのうちに壊れる気がします


水分補給はプールにある目を洗ったりするところにあるが、飲んでいいのか分かりません。
私は水筒を持参。

舟盛り　アラ　トロマグロ　イカ　ホウボウ　カンパチ

ホテルの和食は絶品でした

先週サウナの翌日熱を出して、やっと落ち着いて来たので2回目となる　浅の川温泉ヘ

14:00〜　　治りかけということで6分→6分→6分

今日は源泉かけ流し温泉メインで入りました。

ここは石川県で指折りの熱いサ室ですが、1回目が108度を指していた。2回目には92度、3回目には89度と利用人数が少ない割に温度が一定に保たれていないなー　もう少し一定に保ってほしい

久しぶりに14:10〜　いつの間にかととのい椅子が変わっている。　新年度予算で替え変えたのかな?

10分→10分→8分→8分
２回目と４回目はロウリュウのタイミングで入れた！
火曜日のこの時間は比較的人が少なく、サ室が普段より熱い！　久しぶりに良いととのいでした

3週ぶりの　しあわせの湯のサウナ
間に2回貸切風呂に入ったけど2回ともサウナ無し

今回
8分→10分→10分→10分→6分
ローリューはタイミング合わず

久しぶりにサウナ入ったら　いいととのい方でした!