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SNOB

2024.07.23

11回目の訪問

朝ウナ。

朝は水風呂がより冷たい。
時間がないのに、休憩スペースで眠りそうになる。


サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.1℃
0
36

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