SNOB

2024.02.08

7回目の訪問

今日もニュージャパン。

明日の朝はゆっくり。
夜も朝もゆっくりサウナに入っていられる。

少し仮眠したら、またサウナはいろ。


サウナ:12分、9分、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

  • 水風呂温度 12.1℃,12.4℃
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