SNOB

2023.03.07

2回目の訪問

3年ぶりの游心の湯。

たしか3年前はスチームサウナだったところが、メディテーションサウナになっていた。
今日はアレコレ何も考えたくなくて、テレビがある方が良いかなと思っていた。
けれど、テレビのないメディテーションサウナの方が熱と照明がイイ感じで、頭を空っぽにできた。


サウナ:9分、12分、9分、9分
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 3
合計:4セット

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 14.2℃
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