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蒸しKK

2020.02.29

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
釜サウナ：10分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
コンフォートサウナ→水風呂→釜サウナ→水風呂→休憩を3セット。
釜サウナは温度低めの湿度高めで、じっくりと汗をかく。
水風呂はもう少し冷たければよし。
露天風呂の温泉で〆

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
0
33

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