そばきょうだい

2021.11.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:徐々に解かれる色々。
午前中に60キロほど自転車で走り、程よい汗かき、探したところに噂のるり渓あり。名前は何度か聴いたことがあったがきたのは初めて。思いつきで一泊もいいかなとおもったが、やはり観光シーズン。全ての部屋、コテージ、テントがsold out。コロナ禍で我慢した分、皆さんエンタメのリバウンドなんだろね。
サウナは、80度とちょっと低めと思いきや、10分ほどで充分発汗。ストーブ前のお立ち台はもっと効率的な好汗触。
水風呂も16度とこれまたちょうど良い。
外気浴はないけれど空気浴なる休憩スポットがまた心地よい。
流石?!るり渓、今度は宿泊で遊びにくるよー

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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