さくらのパパ

2021.04.15

5回目の訪問

歩いてサウナ

今日、明日と仕事は休み。

ゆっくりのサ 活、久しぶりの大東洋

20分ほど歩いてきました。

1セット目、フィンランドサウナ、貸切状態でセルフロウリュウ、歩いて来たからか、すぐに発汗で10分、水風呂1分、休憩は浴室内のベッドで10分。

2セット目もフィンランドサウナ、上段は満席で下段へ、8分、

3セット目は、スチームサウナへ10分。

4セット目でロッキーサウナ、8分。

5セット目、フィンランドサウナへ戻り10分、若い子が「水かけていいですか?」と、どうぞお願いしますと答えるも、彼のロウリュウ、一点集中のロウリュウ、鳴きも緩く、兄ちゃん、廻してゆっくりとアドバイスしたい。
それでも、しっかり湿度は上がって。

ここで、16時半のロウリュウへの時間調整で長い休憩いれて、

6セット目、ロッキーサウナ、ロウリュウ8分前にイン、最上段をキープして、久しぶりのロウリュウを楽しむ、1回目から満席のロウリュウ、耳痛い、唇痛い、やはりハードな大東洋のロウリュウ、4人ほど脱落してました、なんとか最後まで耐えて、至福の水風呂へ、そして、外気浴エリア、で仕上げ、最高レベルのととのいでした。
あまみ、も最高レベルで。

歩いた距離 1.43km

さくらのパパさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

  • サウナ温度 100℃,55℃,84℃
  • 水風呂温度 24℃,17.1℃,13.9℃,22℃
2
56

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2021.04.16 09:34
0
ナイスあまみ❗️
2021.04.16 10:04
1
東郷平八郎さん、ありがとうございます。 ここまでの、あまみ、久しぶりです。 ロウリュウ、効きました😀
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