サウナイヌ

2020.09.10

4回目の訪問

今日もバチコリ整いました。最近4秒吸って→6秒吐く、な瞑想にハマってるんだけど、サウナの外でも少しずつ呼吸を意識できるようになってきた。あと大黒湯と言えば演歌の有線だけど、これ、家とかでかけたら、大黒湯再現できるんじゃね?

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