マーラー爺

2020.09.21

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
朝ウナ。10時からの清掃タイム前のクイックコースは個人的にゆっくりできるゴールデンタイム。外気浴も外が涼しくなってきていい感じにまどろんでしまった。リフレッシュして休日出勤への準備も万全。今日も一日頑張ろう。

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