マーラー爺

2020.08.05

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
初レスタ、100分以内のスピード利用。
かるまるの様な派手さはないが、厳かで落ち着きのある雰囲気。
今日の気温のせいかサ室は5分で発汗MAX→水風呂からの外気浴。
ベンチに横になり風を受ける。サ室も外もテレビは付いているが無音なのも◎
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