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gom6105

2024.11.09

74回目の訪問

9:00に入湯。
朝から風がひんやりと冷たくなってきた。
昨日から腰痛…ジェットバスで腰をいたわる。
今日明日と身体を大切にして過ごしたい。
ジェットバス→
よもぎ塩サウナ10分→水風呂→露天風呂→
サウナ5分→水風呂→露天風呂→
サウナ10分→水風呂→炭酸泉

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