アキネクト

2020.04.01

2回目の訪問

空いています。
ホテル、旅館、ホント経営たいへんなことだと思います。
微力ですができる範囲で応援していきます。

さて武蔵亭。古くてやさぐれた(すみません)貸切状態のサ室でじゅうじゅうと蒸されてきましたので、今日もよく眠れそうです。
水風呂14.5度。ちょうどいい。
外気浴でととのって、欲張ってととのい粘りからの露天風呂が最高。ここをホームとしようかなあ。

最近 サウナ 水風呂 休憩 風呂と、毎回下茹でを入れています。
どうもサウナ10分ではお腹回りが温まりきらないので、風呂を組み込むことでうまくいきます。

週末は小サ旅に行く予定。ワクワク。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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