のんびりのんびり

2024.12.10

19回目の訪問

サウナ: 10分×3
水風呂: 1分×3
外気浴: 5分×3

よく晴れた日中、徒歩で三翠園へ。

身体を清めて、内湯の塩泉に浸かる。
昨日、清掃の為、お休みだったので心なしかお湯が綺麗。

1セット目は入り口近くの下段で。
今日も温度、湿度ともにマイルドで心地よい。
温度計は80℃を指しているが、下段は恐らく60℃〜70℃。
水風呂は今日も気持ちいい。いつまでも入っていられる。
外気浴は石の椅子に腰掛けて。
少し風が冷たく、気化熱で冷えないように身体を拭いて。

2セット目はストーブ近くの下段で。
下段が座面が広くて、あぐらをかけるのが良い。

3セット目は上段で顔付近に熱を感じながら。

今日も今日とて、ととのいました〜

かけず小僧ならぬ「かけず爺」が居て、少し残念。

のんびりのんびりさんの高知三翠園温泉 湯殿 水哉閣のサ活写真
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