高知ぽかぽか温泉
温浴施設 - 高知県 高知市
サウナ: 10分×4
水風呂: 1分×4
外気浴: 7分×4
月曜日クーポンの日、就寝前にいざ、ぽか温へ。
身体を清めて、バイブラ湯に浸かる。
常連の方曰く、姫若子さんとの違いはこのバイブラ湯らしい。
今日は1セット目は塩サウナから。
塩を擦るのではなく、全身に纏う感じで付けていく。
いつもは2セット目か3セット目に入っていたが、
1セット目は汗の出が早いので、良い感じ。
しっかり汗を出し、シャワーで流して水風呂。
アディロンダックチェアに腰掛ける。気持ちいい。
2セット目からは高温サウナへ。
1セット目に塩サウナを挟んだからか、なんだかマイルドに感じる。
テレビ前の下段に腰掛け、ニュースを観ながら10分。
玉汗を沢山出して、水風呂からの外気浴。
3セット目、4セット目と段を上げながら、温度差を楽しむ。
ストーブ前だと体感少し熱く感じる。
隣の方のあくびにつられながら、4セット。
梅雨の間の曇り空、今日も程よくととのいました〜
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