高知ぽかぽか温泉

ほぼ1年ぶりの高知ぽかぽか温泉。
出張同伴の同僚氏とグリンピア詣での予定だったが、同僚氏が急遽業務対応で出れなくなってしまい、姫若子は日曜行ったしな〜と言うシンプルな理由でこちらへ。

18時半頃入館。
全体としては客入りは2〜3割といった感じだが、サ室は7〜8割が埋まる感じで人気の程が伺える。
去年は左側の浴室だったが今年は手前。
恐らく完全に左右反転した造りで、1年ぶりとはいえ迷うことはなかった。

いつも通り下茹でしてからの3セット8分→10分→12分。
全て最上段で、温度計表示98℃の割に長く過ごせる。
水風呂は体感16〜16.5℃くらいか、キレがよい水質でしっかり冷える。
外気浴は、去年もハマった源泉のミネラル臭に包まれての至福の時間。
3セットで十二分に脳みそパッカーンと昇天でした。

〆に露天風呂＋外気浴を2セットからの水通し。
セロトニンドバドバ状態でフィニッシュ。

いやー、正直消極的選択だったけど、大正解。
グリンピア・姫若子・高知ぽか温の描く三角形を「ゴールデントライアングル」と名付けることを提案します。(細長いけどな……)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

思ってた以上の炎天下の弥右衛門公園でお子の自転車の練習をした後、大汗をかいてしまい、やむを得ず近くのぽか温へ。1時間という制限のなかでどれだけ気持ちよくなれるだろうか。
【熱いサウナ・暑い日差し・冷たい水風呂】
しっかり身体を洗ったあとは、いつものお風呂をパスして即メインサウナへ。暑い日差しで身体はしっかりほてっているから準備万端なので。メインサウナ（10分）〜メインサウナ（9分）サ室はこんなに熱かったっけ？っていう感じの95度。そして水風呂はこんなに冷たかったっけ？っていう感じの15度ぐらい。まだ夏は終わらないのかなっていう感じの暑い日差しのなかの外気浴があまりにも気持ちよくてついうたた寝。短い時間で慌ててサウナにはいるのではなく、あえてゆっくり過ごしてみると密度が高まった感じ。

スシロー 高知インター店

色々と

子ども連れでも安心して入れますね

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：２セット

一言：
高知にきて、風呂はいってサウナいってスッキリしたい気分に。
初めて高知ぽかぽか温泉に来た。
ファミリー、近所のおいちゃんがたくさん来ていた。地元に根付く温泉という感じなのだろう。

サウナは、温度高く、湿度も高い。
サウナ室内は。３段あるが、２段目でもしっかり汗かいた。
熱すぎないが、しっかり汗をかく、丁度いい。

水風呂は、これまた冷たすぎないが、熱い身体を締めてくれる水温。３人いても足を伸ばせるほど広く、１分程度で充分身体は冷えた。

外気浴は、寝椅子３つ、椅子が３つと少なめ。
タイミングよく寝椅子をゲットし、鼓動を感じ、じわじわ整っていた。

丁度いいサウナ、水風呂で、充分な施設。
地元の老若男女で賑わう温泉。スタッフたちの対応もよく、居心地のよい施設だった、

高知版オロポ

うますぎた ※ポカリ、オロナミンCは入ってない。

水風呂12℃
サウナ室はどちらかと言うとカラっと系
でもしっかり発汗。
そして、水風呂でしっかりしまる