のんびりのんびり

2024.03.15

4回目の訪問

サウナ: 11分×3
水風呂: 2分×3
外気浴: 5分×3

よく晴れた昼に三翠園水哉閣へ。
常連さんであろう方で賑わっている。

身体を清めて温泉に浸かる。
日が温かく差し込み、気持ちがいい。

1セット目は入口近くの下段で。
目の前に砂時計があり、時間をしっかりと計れる。
今日も水風呂のコンディションがとてもいい。
満ち満ちと溢るる浅めの水風呂にいつもより長めに浸かる。
気温が暖かくなってきていることを感じる。

2セット目は真ん中の下段で。
先客に砂時計は使用されていたので、時計を参考に。

3セット目は上段でしっかり10分。
外気浴から見える筆山の山々がぼやけて見える。
今日も気持ちよくととのいました〜

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