のんびりのんびり

2024.01.14

1回目の訪問

サウナ: 10分×3
水風呂: 1分×3
外気浴: 5分×3

奥さんと東京旅行へ。
昨晩のBruno Marsを懐古しながら、朝ウナへ向かう。
東京に来た際はドーミーインに泊まるのだが、個人的に渋谷か神田のドーミーインが好きだ。
中でも趣のある、上野御徒町のドーミーインに今回は宿泊。

身体を清めて1セット目。
カラカラのドライサウナはお決まりのヒノキの香りが気持ちいい。
しっかりと下段で暖まり、水風呂へ。
12度でキンキンに冷えてやがる。
外気浴も一席だが、雲ひとつない青空から太陽が差し込む。
自分から出る湯気と露天風呂の湯気がリンクする。

2セット目は上段で。顔が熱くなってくる。
3セット目もしっかり暖まり、朝からととのいました〜

昨晩、突然の雪に見舞われたが熱いライブとサウナでトランス状態。楽しい旅行になりました。

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