おおたけいこ

5セット❗
今日は　LAMPI
※あまみ有り

ここは時計もほぼない＆温度計もない…
だからこそ、感覚で自分の身体が納得する時点までサウナを嗜む…それが新鮮で、心拍が倍になったところで終わるもよし、限界に挑戦するもよし。全ては自分との納得感＆満足感なのだと…
ここは　サウナ　しかない❗お風呂に逃げるということもなく、サウナと対峙できる神聖な場所でした✨

ホントは WOOD か好み（香りがコンセプト）なので、次はちゃんとWOOD狙います(≧∇≦)/
ヴィヒタ🌿もあるしねー

ちなみにとても空いていました～　
（女子は3時間半/男子は2時間半なんですって）

↓オサムGOODSとのコラボステッカー✨GETだぜ

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ93.2℃ 冷水浴13.2℃
※あまみ有り

11時IN❗
🚙道も浴室もサウナ室も混雑なく、穏やかに過ごせました✨
（途中のサイゼ🍴にはどんどこ車が吸い込まれてました💦お昼どき狙い目👀）
修理中だったTANITAの体重計も戻り、このあとのビ活🍺の目安とさせていただきました〜（ビ活で暴飲暴食してもダイジョブそう(≧∇≦)/🎶）
アウフグースなしセルフロウリュもなく、それでもここの93℃はなかなかです💦

↓ずっと行きたかった❗IBW横浜西口店…楽しすぎた

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ93.4℃ 冷水浴17.7℃
※あまみ有り

今日もしごおわサ活❗
空いています＼(^o^)／

気がついたらロッカーが　1137　ではないですかっ
いいサウナ　ですよ❗
今日はサウナの神様に呼ばれたんだな🌀

サ室の温度は安定の92〜93℃台でよしっ🎶
炭酸泉で温まってからのサウナがおすすめです✨


↓神様に呼ばれた 1137keyとTDMのIPA

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ94.1℃ 冷水浴17.5℃
※あまみ有り

しごおわサ活✨
サ室空いてるからか、室温が上がってて良き🎶
今日行けて良かった〜


↓パケ買いのHazy🍺ドライホッピングの華やかさと
　サッと消える苦み。そしてあとからほんのり甘み。

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ93.2℃ 冷水浴18.2℃
※あまみ有り

しごおわ…でサ活❗
日曜日のこんな時間、空いてるでしょ〜楽勝っって思ってたら大間違い🌀
混んでる混んでる、駐車場にもドンドコ車が吸い込まれていきます💦
サ室は半分くらいが常に埋まっておる…

今日は仕事で自分のテイタラクに呆れてしまい、気持ちを入れ替えるためにっ❗サ活です（まぁ謎の言い訳）
でも4セット終えるころには、明日もガンバロウという気持ちになれたので、サウナの神様ありがとう🐜

いつもよりサ室の温度が高めで気合いはいりましたとさ✨

↓もぅーーVERTEREのHazy呑んじゃうぞ🎶

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を3セット❗
＆
アウフグース15分冷水浴1内気浴5分
ドライサウナ92.1℃ 冷水浴12.0℃
※あまみ有り
※アカスリ

思いがけず、アウフグースに遭遇…
落ち着いたサウナタイムを好むため、ちょっと苦手系ですが…
前回はブロワーの攻撃的なやつだったし🌀どうしよぅ
…と思っていたら、ヴィヒタ🌿によるアウフグースとティーツリー＆バニラの香りのアウフグース❗
白樺のヴィヒタは、まるでフィンランドの湖畔を思わせるような（行ったことない）芳しい香り。
ティーツリー＆バニラは尖ったティーツリーが控えめになった穏やかな香り。
今日のアウフグースは体験できてよかった💕
…しかし、サ浴途中から始まったのでサウナタイム15分❗
熱中症になるかと思いました💦

サウナ最高っっ



↓今日も特別厚切りですっ🎶

ドライサウナ9冷水浴1内気浴5分 を3セット❗
ドライサウナ92.6℃ 冷水浴17.6℃
※あまみ有り

お昼前にIN
さすがに空いていました…快適✨
最近はサウナ室91〜92℃になっていて、ワタシ的には熱すぎずぬるすぎずで良いです❗

サラッとした風がそよそよと気持ちよかった🍀

↓サ活のあとにずっと行きたかったところへGO🐾

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ92.7℃ 冷水浴17.7℃
※あまみ有り

昼過ぎIN♨久しぶりホーム
炭酸泉は芋洗い状態だけど、サウナは貸し切りっ
ステキ✨

なんかシャワーヘッドがいろいろな種類楽しめるようになっていましたよ🚿

明日も来ますっ


↓どうしてもHazyIPAが呑みたかったこの10日間ほど…なかなか手に入らずやっと見つけた👀⚡美味😋

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ91.4℃ 冷水浴11.7℃
※あまみ有り

やっと空いてる平日午後✨
いつもに増してのんびりとサウナを楽しみました🎶
…そしたらヤバいっ❗駐車場代発生してしまう〜からのダッシュ💨
ヤレヤレ

今日のロウリュの香りは“ミント🌿”
さっぱりと癒やされました…ロウリュしてくれた方々、ありがとうございました🙇✨


↓やっといただきました❗高知の藁焼き鰹たたきー
　3切れしかないなぁって思ってたら、激厚〜
　しかも藁焼きの香ばしさがたまらない🌀
　本場の食し方で💕（ニンニクとスライスオニオン）

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ92.0℃ 冷水浴11.7℃
※あまみ有り

1週間のサウナ＆酒の制限（禁止🈲）から明けて、久々のサ活✨
サ室に入室した時は、涙が出そうになりました😂
やっぱり最高だな～

病み上がりだったので、2セットに抑えるつもりが全然抑えれませんよ❗

綱島温泉はいつもと変わらぬ心地よさで待っていてくれました…これからもお世話になります🙇


↓店舗ではGETできなかったコラボコインケース💕
　うふふ（どうやって使おう❔）

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ94.2℃ 冷水浴17.8℃
※あまみ有り

今日はしっぽりとホームへ🐾
珍しくサウナ室の室温がいつもより高め。
92度でもぬるく感じるので、今日の温度は歓喜🎶
これくらいだとサ活も盛り上がります☺

↓切り刻まれた唐揚げと仲間たち🍺✨

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を5セット❗
ドライサウナ92.5℃ 冷水浴11.8℃
※あまみ有り
※アカスリ実施

しかも思いがけず、【爆風ロウリュ】にあたってしまい、ブロワーによる熱波が半端なかった…
ロウリュ始まる前からサウナ室にいたので、途中で退室…。
しかしロッカーの鍵を室内に忘れ、取りに戻るとタオルによるアウフグースが行なわれてました〜
結局何分間いたんだろう☺



↓今日のサ飯ではないですが…。
　エビスバーで【高知フェアやってます☆】ぜひ

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ92.0℃ 冷水浴11.8℃
※あまみ有り

今日も意外と混んでました🌀
ホントはアカスリDayにしたかったのに、20時以降じゃないと空きがない…今日はスリんちゅ（アカスリしてくれる人）が少なかったのかなぁ
またの機会の楽しみにしておきます。
アカスリのあとは、全身の肌がキュキュっとして気持ちいいし、サウナでの発汗の感じが違うのですよ～
ぜひお試しあれっ❗

↓ヱビスビール🍺の豪華イラストVer.
　そしてLAWSONの冷凍餃子（美味）も一緒に♥

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ91.5℃ 冷水浴11.8℃
※あまみ有り

ＧＷ明けの平日…けっこう人いるなぁ
さすがの綱島温泉✨
サウナ室は常に10人はkeepするくらいはいるな。
みんながロウリュしてくれるので、常に良い香りと良い温度感が保たれており、快適でした～💕

とにかく空いてるサウナを欲しているけれど、サウナは老いも若きも人気でして、なかなかね〜
しかし、サウナ人気が無くなるのも女子のサウナ発展のためにも困っちゃうのだけど。

↓反射炉ビア🍺米も入っていて、飲んだあと口に　　　　　　
　残らないスッキリサッパリ感たるや❗

ドライサウナ8冷水浴1外気浴5分 を5セット❗
ドライサウナ85℃ 冷水浴14.5℃くらい
5セットのうち、爆風ロウリュ2回。
※あまみ有り有りっ‼


GW最終日なので、混雑にはかなり警戒しながら向かう…🚙💨
15時半くらいにIN。コストコ渋滞なし＆サウナ混雑なしで、なんて穴場な日✨

ここの熱風爆風効果ではサ活も盛り上がります。おうちの近くにあるといいのになぁ🌀

今日はサ室のTVが画像が出ない故障により、音声のみ流れていましたが…音量でかいよーー😭
露天風呂は混み混み（お孫さん連れたおばあさまみたいなグループが多め）でしたが、外気温が低すぎず南風が気持ちよかった…全身の肌（要は裸ということ）で感じる南風は心地よかったです✨

↓またまたいただきもの🍺✨
　飲み比べが楽しみです❗

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ91.9℃ 冷水浴チェック忘れたー℃
※あまみ有り

お昼くらいは混雑もなく、OWNアウフグースを楽しめたくらいでしたが、14時くらいには入ってくる人がドンドン増えてきました❗おぉ
恐るべしＧＷ…

久しぶりにホームで蒸されましたが、目をつむっても所作に問題ないくらいの快適さ✨

夜からは呑み会🍺
新しくできたクラフトビールのお店へ…
今後醸造所も店内にできるそうですよー
香りと旨味のバランスが良く美味でした💕

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を3セット❗
ドライサウナ91.9℃ 冷水浴12.0℃
※あまみ有り

しごおわ & 夜ウナ✨
ギリ平日だし、明日休みだし、のんびりしよう❗…と思ったら、世の中はGWでしたー
サウナ室は8〜12人くらいのサウナーが入れ替わり立ち替わりで、けっこう賑わっている…広いサウナ室でよかったよかった😌

昨日の寝不足もあり、少なめ3セット。露天風呂が1週間くらいは43℃程度の熱湯になっていますので、お好きな方はぜひ‼️

↓夜遅くに帰ったらお腹空いたー😭
どう考えても体に悪そうだけど好きなスープ🎵
辛い酸っぱいうまい😋

ドライサウナ8冷水浴1内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ80℃ 冷水浴16℃
※あまみ有り

祝日だったので混雑覚悟していましたが、靴箱や受付の混雑に比べたら、ロッカーやサウナ室は空いていました…みんなどこに行ったのー🌀(時間は夕方)
浴室はこじんまりとしていますが、サウナ室は狭すぎず快適です✨
テレビなし、リラクゼーション音楽がうっすら流れています。時間計がなく、至るところに設置されている15分の砂時計を確認&計算⁉️しながら、蒸されるのであります。

サウナ室からの横浜の景色は素敵でした❗

↓GRAND KIOSKで購入できました🍺💕

ドライサウナ8冷水浴1超冷水浴10秒内気浴5分 を5セット❗
ドライサウナ80℃以下⁉️ 冷水浴16℃ 超冷水浴9.5℃
5セットのうち2セットがバズーカロウリュ～
※あまみ有り

土曜日だから午後から混雑覚悟していましたが、それほどでもなく、16時半過ぎくらいから人が増え始めました。
あっぶねー🌀

サウナ室は昨日の綱島の庄よりも熱く感じるのに、どうして80℃以下なのー⁉️
しかしここのサウナ室は二重扉なので温度が下がりにくく、大変よろしい(上から目線)

↓揃えてみたら、ウハウハ🍺💕

ドライサウナ8冷水浴20秒内気浴5分 を4セット❗
ドライサウナ94.2℃ 冷水浴10.3℃
+サウナマット交換中にスチーム塩サウナ10分
※あまみ有り

4/30までは、高温サウナ&強冷水浴 キャンペーン中‼️
…ということで、いつもより高温の超気持ちいいサウナ室でした。
皆さまも今がチャンスです🙆🎶

スチームサウナ室は人の出入りで室温が下がってしまうので、やっぱりあんまり好みではないな…
スチームサウナの良さを学ばなければ🌀

↓期間限定🍺ジューシーエール
グレープフルーツ果汁が使われており、そのまま呑むと酸味が強め。チョリソーとともに味わうと、呑み終わりにほんのり甘い感覚が口に広がります～🎶ぜひお店で缶ではない味を楽しんでみてください✨