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nep999

2025.02.06

92回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
2/6は風呂の日。
今日は高原で外仕事。キンキンに冷えた体を芯から温めるためにホームサウナへ。

ドライ→塩の2セット。
その後は炭酸泉でじっくりと。。。

ポカポカにあたたまりました☺️

男

  • サウナ温度 80℃,108℃
  • 水風呂温度 13.5℃
0
17

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