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nep999

2023.01.28

50回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりに土曜の夜に来ましたが、混雑がすごい💦
サウナ自体は普通でしたが、お風呂と内湯の椅子が埋まっておりました😢

今日はルーティンを変えて、塩サウナスタートにしてみましたが、ゆったり温まるのも良きですね。

今日も良きサウナでした🧖‍♂️

男

  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 14.8℃
0
22

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