健康診断で胃カメラやったご褒美ってことで黄金湯。
お久しぶり〜。男女入れ替えの水曜日だからちゃんと予約した。
サ時計のおためしやってたのは帰り際に思い出した。まあいいんだ、私にはサウォッチがあるからね。

靴箱もロッカーも37!いえーい。
やっぱり銭湯、いいんだよな。この雰囲気。
コンパクトで。壁に固定されてるちっちゃいシャワーとかさ。

早速サウナ。3セットともにオートロウリュに入る。
男湯側のサウナはレディースデーぶりかな。
久しぶりに100℃超えてるの入ったけど、こんなもんだったっけ?
体感とは裏腹に心拍数は正直で、10分くらいで140bpmまであがった。すごい。

水風呂きもちいーーー。ひろーーい。
サ時計お試ししてるひともいた。
外気浴も最高。黄金湯の煙突が見える。

お風呂にも入りたい!
今日の薬湯は整ってやつらしい。
漢方系だ〜!大好き!
薬湯と水風呂を温冷交代浴。
この時の中にある方の水風呂きもちよすぎる。
銭湯っていいな。

気持ち良すぎて持参したサウナマット忘れてしまった( ˃ ⌑ ˂ഃ )
く…取りに行くのめんどくさすぎる……。
電話してみよう……

𝕊‌𝕀‌𝕍‌𝔸さんの黄金湯のサ活写真
𝕊‌𝕀‌𝕍‌𝔸さんの黄金湯のサ活写真
𝕊‌𝕀‌𝕍‌𝔸さんの黄金湯のサ活写真

レモンスカッシュ

甘すぎなくてうまーい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
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