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サンピアスポーツクラブ

スポーツジム - 千葉県東金市 会員のみ

𝕊‌𝕀‌𝕍‌𝔸

2024.01.19

62回目の訪問

サウナ：12分
水シャワー：1分
休憩：3分
合計：1セット

昨日のサ活登録忘れてた。
水中ウォーキング60分したら、月曜よりやけに疲れてしまってなんだったんだろう。
サ室はソロ。
ウォーキングし始めたのが遅かったから、早めに切り上げて出たら、ヌシに捕まらずに済んだな。
でも、話したことないし顔も覚えてないおばちゃんに話しかけられて、
「ZUMBAにはでないの？」って聞かれた。
「全然できないんだけど、できなくても楽しめればいいって言われたから私はやってるのよ〜」って言ってた。
私は音楽に合わせて身体を動かすことが楽しいと思える人種じゃないんだよな…。
エアロビの初級は次の動きを指示されるからやっていられるけど、指示を出されず覚えて動かないといけないZUMBAマジ苦手…。
身体の動きの記憶力が弱い…。
これがエアロビ上級にも行きたくない理由。
動いてると訳わかんなくなる。
サウナは何も考えなくていい。
すばらしい。