𝕊‌𝕀‌𝕍‌𝔸

2023.10.13

3回目の訪問

サウナ:12→12→16分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:やっと金曜日。いつもならジムだけど、明日は早朝から飛行機に乗るので早く寝ないといけないし休むことにした。
でもサウナには入りたい。ということで近場。

空いている。サ室の温度低いから湯通しするために露天風呂に行ったら、外気浴の椅子が!なくなってる!!?
ええ、なんで……?いつから……?
昼だけ置いてるとかじゃあないよな…?めんどくさいもんな。
なんでなくなったんだろう…。

露天風呂は巨峰の湯。
紫色かと思いきや緑のお湯。相変わらず香りはほぼしないな。

サ室70℃。ぬるい。
男湯は90℃あるのかあ、いいなあ。
常連のおばちゃんたちは12分なんかじゃ外に出ない。もはや岩盤浴ばりにずっと入りっぱなしでTV見てる。
しかし私はサクッと入って帰って寝なければなのだ。

水風呂入るのにちょっとだけ気合いがいる涼しさになってきた。
外気浴は椅子がなくなってしまったから寝湯で。
寝そう………。ととのいはないけど寝湯はきもちいいな。

さて、明日は九州サ旅です。楽しみ〜♪

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17℃
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