𝕊‌𝕀‌𝕍‌𝔸

2023.10.03

40回目の訪問

サウナ:12分
水シャワー:1分
合計:1セット

一言:久しぶりに残業。今日はヨガ40分だけ。少しは身体が柔らかくなってるのだろうか…。

それからサウナ。今日はサウナ好きのおばちゃんもサウナに入らずに風呂から出て行った。
なのでソロ。
昨日が湯〜ねるの限界突破だったから、優しい感じするな。
ジムサウナをホームサウナに設定するのはどうかと思ってやってないけど、なんだかホーム感を感じた。身近になった。

  • サウナ温度 91℃
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