nari

2022.01.09

2回目の訪問

サウナ飯

今年初蒸しは葛の湯さんに伺いました!
今日は美都波の泉の日。
ウキウキしながら、お風呂へイン!

寒かったので、まずはゲルマニウム温浴。イスに座るとちょうどよく肩にお湯があたり、すぐにあたたまる。

サ室は80℃くらい。テレビ見ながらじーっくりあたたまる。
じっくり蒸されて15分。
まってました!水風呂へ!
今はなきグリーンサウナのようなまろやかな水風呂は、ずっと入っていられます。

外気浴は寒いかな?と思いましたが、フワッと風がなびいて気持ちよかった!

と、1セット終わったところでお腹がすいたのと、食堂が終わる時間だったので、急いで食堂へ。

今回こそはと、麻婆豆腐定食にしました。
山椒が効いててウマイ!ウマイ!ウマイ!
豆腐もプルプルふんわりでおいしい!
ご飯粒1つも残さずいただきました🍴
ごちそうさまでした!

腹ごなしにまたお風呂へ。
塩サウナもいい感じで、むしろ塩サウナの方が熱く感じました。
塩にをぬりぬり、ツルスベ肌誕生✨

5セットほどたのしんで、今日はおしまい。
最後の最後も水風呂でしめて、ポカポカ維持を狙います。

またお邪魔したいと思います!
ありがとうございました!

麻婆豆腐定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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