2024.07.22

19回目の訪問

今日は計画休憩での朝サ活。

いいですね、休みを取ってのサ活‼️

すいていて、本当にのんびりします。

サ室:10分×5
水風呂:2分×5
休憩:10分・15分・25分・10分・5分

さ、帰って、祭りの用事を。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
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