2024.04.13

3回目の訪問

土曜日、午前中に用事を済ませ訪問。

6セット中、
体が焼きつくような2度のブロワーロウリュウ。

休憩ではうとうとと昼寝💤。

サ室:12分✖︎6
水風呂:1分✖︎6
休憩:10分✖︎5、30分✖︎1(昼寝)

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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