2023.11.12

37回目の訪問

朝サ活。7時IN。
2週間ぶりのホームサウナ。

4セットまではサ室はいいのですが、
外気浴で落ち着けず、なかなかととのわない⤵️

今日はこんな感じかと思っていたら、
5セット目は外気浴も1人になり"完璧"‼️
つい図に乗り、もう1セット。良かった。

サ室:12分✖︎6
水風呂:1分✖︎5
外気浴:10分✖︎6
1セットは水風呂無しの、シャワーでの外気浴。

昨日、嫁との買い物で300均ショップが目に入り、
どこかで見たポスターが!
何か嬉しくなり、つい、キーホルダーを買ってしまいました。
そうすると、なんとレジーでステッカーをいただきました。

和さんのカンデオホテルズ南海和歌山のサ活写真
和さんのカンデオホテルズ南海和歌山のサ活写真

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
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