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てっちー

2023.07.27

1回目の訪問

13時30分からの遠征サ活。
サウナ　8分、6分、4分
水風呂　1分×3セット
ととのいチェア 10分×3セット
塩サウナ 10分
水風呂 1分
外気温は高かったけど屋外でのととのいは気持ち良かった！

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