天然温泉 ゆの華 サンスパおおむら店

急に仕事休みなったので！
じっくりと低温で
それ以外はいつも通り
4セット

日曜でも朝イチなら空いてるかも！との期待で、、、
混んでました。低温の方でじっくりと！
それ以外はいつも通り
3セット

サウナ：10分 × 3、12分 × 1
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
　先月の26日以来、今年初の入館。26(フロ)の日なので、スタンプ２倍です。あと、偶数日なので狭い方のドライサウナ。
　開店直後に入ったので人はまばら。でも、次々と後続客がいらっしゃる。
　かけ湯→湯通し→お清めのルーティン後、早速サウナ室へ。っと、うわっ！まばらだと思ってたら、サウナ室は大混雑。最後のスペースに滑り込んだけど、その後立ち客も出てました。フロの日の威力おそるべし。サウナ室の入り口にあるデジタル温度計は、85～90あたりで、水風呂は16前後と自分にはしっかり冷たかったです。インフィニティチェアが一つだけ露天スペースにあるんですが、今日はタイミングが合わず白いガーデンチェアに座り、足を露天風呂の岩場に上げて外気浴しました。晴れてはいたものの風が比較的強かったので、心地よかったです。今年もお世話になります。

久しぶりの2階、3セットともインフィニティ
ちびっ子が普段より多い気がしたけど、やはり2階はいいですね〜

異動あるかないか判明するまでに、我慢できずに回数券をまた購入。これで異動やったらこの回数券どうしよう

素晴らしい気温やわ。

最近冬終わったのかと思うくらい暖かい。
九州のいいところな気がする。

仕事おわり、少し筋トレした後の3セット、これが幸せなのかもしれない。

もうすぐランタンフェス

夕方からです
2時間しっかり整いました！
温度は少し高めでアチアチで気持ちよかったです

休み前にじっくり！
４セット
塩の後の高温サウナは汗の量が増える
それ以外はいつも通り

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高です！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今年のサウナ初めはこちらで。広々とした屋内で、ゆっくり楽しむことが出来ました。サ室も広く、水風呂も16℃前後で結構冷えてます。インフィニティチェアもあって、外気浴も気持ち良かったです。

道の駅 彼杵の荘

ソフトクリーム抹茶バニラミックス

苦味と甘味が相まっておいしい。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

雪がやんだ夕方からのサ活🧖
寒いなか😨かなりの混雑💦
4ラウンドこなして😓あったまった♨️
今日はもんじゃ焼きにしまーす🍺😜

サウナ：12分× 2
8分×1

水風呂：1分 × 3
合計：3セット

久しぶりのサウナはやっぱりいいなぁと思った