ちー

2024.08.31

4回目の訪問

ジム→プール→サウナ
ここのサウナはととのいスペースでととのう人が少なくてめっちゃ落ち着いてととのえる。
サ室はなかなか賑やかで。テレビと話し声の耐えないサ室。
今日は混んでました。

今月は金曜日の休館日と夏季休館日以外は毎日通いました。体重変わらず体脂肪が減り筋量増えたのでこの調子で来月も頑張ります。

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