ワニ山

2023.04.13

15回目の訪問

サウナ:10分 × 2、8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

筋トレ(胸)→有酸素→サウナ
サ室のテレビで巨人vs阪神やってた。サウナ入りながらの野球と相撲は昔あった地元の銭湯を思い出すね。

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