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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2023.02.25
2回目の訪問
サウナ：12分×2、10分×1 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 筋トレ(脚)→有酸素→サウナ。
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