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サウナのすゝめ®︎

2018.11.17

1回目の訪問

ハシゴサウナ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：なかなか広めのサウナで、温度も安定してるのでスッキリ汗かけた。
水風呂は若干ぬるめ。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
6

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