サウナーガースー

12分×3　サウナ
3分×3 水
10分×3 外気浴
15分×2　風呂

近くにいながら初めて行きました。
時間帯もあるかもですが…のんびり入れました。久しぶりにロングサウナ風呂頂きました。
後、入墨も入れるサウナ（風呂）です。
ありがとうございます

サウナ12分×3
水3分×3
外気浴10分×3
久しぶりに行って見たらボロボロに…
サウナ時計はないし…
脱衣所エアコンはホコリびっちし…

清掃前に朝サウナを決めてきた。
朝は空いていて最高。
12分×3　サウナ
3分×3　水
10分位　外気浴
風呂15分
最高朝サウナ
だが、温度が低い…
早く治ることを祈る…

サウナ12×3
水2×3
外気浴10分
風呂15分
水1分
相変らずサウナ温度低い…
早くなおらないかなぁ！！

やっぱ温度が…低くなった
15分×3　サウナ
3分×3　　水
10分×3　　外気浴
１５分　風呂
温度が低くなって長いサウナになり効率悪
周りがキレイになったのに温度が低くなり残念…
後…綺麗になったばかりの壁に落書き…
「テシマ」
残念

リベンジ成功！
サウナ12×3
水（シャワー）1×3
休憩5×3
風呂15分
水風呂無いのが残念(;_;)
でも、SAUNAの温度は９０℃くらい

天の伊吹

冷やしおろし蕎麦

サウナあとにはちょうど良い味

今日もサ活
サウナ12×3
水3×3
外気浴　のんびり〜
湯　のんびり〜
サウナを利用するのは良いがマナーの悪い若者多い
悲しいです。マナーは守って欲しい…

サウナ3回✕12分
水3分×3回
外気浴2分3回
風呂15分
気持ちが良い
明日もいこー